Số ít còn lại, nếu mẹ bầu bị ho do mắc bệnh hen suyễn, nhiễm trùng phổi…. Thì rất có thể em bé trong bụng mẹ gián tiếp bị ảnh hưởng. Lúc này mẹ bầu nên đi khám chuyên khoa hô hấp càng sớm càng tốt để bác sĩ tư vấn hướng điều trị phù hợp, tránh những biến chứng có thể xảy ra với thai nhi.

2. Nguyên nhân dẫn đến ho ở bà bầu

Lý do dẫn đến việc bà bầu hay ho có nhiều nguyên nhân, trong đó sự thay đổi nội tiết trong cơ thể lúc mang thai làm suy giảm hệ miễn dịch là phổ biến nhất. Theo đó, bà bầu dễ bị lây nhiễm vi khuẩn hoặc nhiễm virus từ môi trường hay từ những người xung quanh. Thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ này tăng cao. Ngoài ra, ho khi bầu bí còn do việc tăng tiết màng nhầy khiến chị em bị nghẹt mũi, dẫn đến ho, kể cả ho khan và ho có đờm.

3. Cách giúp bà bầu trị ho một cách hiệu quả và an toàn

Có rất nhiều cách rất là đơn giản có thể giúp bà bầu trị ho tại nhà một cách vô cùng an toàn chỉ bằng việc thay đổi lại thói quen sống của bản thân giúp loại bỏ ho mà không cần phải lo lắng sự ảnh hưởng của thuốc tây y cho thai nhi.
Chế độ dinh dưỡng:Khi ho nhiều lần trong ngày, mẹ bầu sẽ có cảm giác ngứa rát cổ họng, vì vậy việc ăn uống trở nên khó khăn. Cơ thể mệt mỏi lại càng khiến chị em chán nản, không muốn ăn uống như bình thường. Lời khuyên là chị em nên ăn nhiều bữa trong ngày, ăn từng ít một và ăn các loại thức ăn ở dạng lỏng, mềm, dễ nhai nuốt.
Làm sạch bầu không khí gia đình:Khi mang bầu, cơ thể của thai phụ trở nên nhạy cảm hơn. Có rất nhiều tác nhân xung quanh ngôi nhà bạn ở có thể là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị dị ứng và gây ho. Luôn luôn giữ gìn vệ sinh nhà cửa, làm sạch bụi, mùi hôi, lông thú...để hạn chế tình trạng ho. Chị em có thể đốt tinh dầu chanh, cam để làm sạch không khí trong nhà.
Chế độ nghỉ ngơi: Khi bị ho, mẹ bầu thường rất mệt mỏi, chị em nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn bình thường. Bạn cần ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, áp dụng những biện pháp thư giãn như mát- xa cơ thể, nghe nhạc để cơ thể sớm hồi phục. Khi ngủ, mẹ bầu nên kê gối cao đầu, bật máy làm ẩm trong phòng ngủ để giảm tình trạng nghẹt mũi.>>>> Tham khảo: Tác dụng của tinh dầu tràm đối với bà bầu trong việc trị ho

4. Một số loại hoa quả giúp bà bầu trị ho

- Chanh, quýt và quất: Đây là những loại quả có công dụng trị ho rất hiệu quả dành cho các mẹ bầu. Để trị ho với quất, có thể chị em đã rất quen thuộc với bài thuốc quất chưng mật ong: thái lát mỏng từ 3 – 4 quả quất đã rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào bát, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy từ 10 – 15 phút. Sau đó để nguội và dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần với 1-2 thìa cà phê. Khi uống có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng … Với chanh, có rất nhiều cách chế biến thành những thức uống vừa ngon vừa giúp bà bầu trị ho. Cho một muỗng canh mật ong trộn đều với hai muỗng nước cốt chanh, pha một ly trà ấm hòa chút mật ong và thêm vài lát chanh, hay trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ, một chút quế vào cốc trà, hoặc dùng quả chanh khô hấp chín với 6g cam thảo và 3 thìa mật ong v.v… đều có tác dụng chữa ho an toàn và hiệu quả.- Tinh dầu trị ho cũng là cách nhiều mẹ bầu tìm đến để thay cho các loại thuốc kháng sinh. Chị em có thể tham khảo các loại tinh dầu trị ho tại: Tinh dầu Kepha
- Nho: Hòa một thìa canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống 3 – 4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan.
- Quả lê: Lê sau khi gọt vỏ cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn trộn với đường phèn và bỏ vào đun cách thủy, sau đó ăn dần giúp giảm bớt các cơn ho triền miên ở bà bầu.
- Các loại quả khô: Nước nấu từ các loại quả khô rất bổ dưỡng, có thể làm giảm bớt các triệu chứng ho và cảm lạnh. Đầu tiên đun sôi lê và táo trong vòng 30 phút, sau đó cho thêm mận khô. Trước khi tắt lửa khoảng 5 phút bỏ thêm mơ, nho khô vào là mẹ bầu đã có ngay một nồi nước hoa quả vừa ngon, bổ vừa có công dụng trị bệnh.>>> Bạn đọc quan tâm: https://tinhdaukepha.vn/goc-kepha/bat-mi-cach-tri-ho-cho-tre-bang-dau-tram-me-nen-biet

Ho để lại rất nhiều những ảnh hưởng xấu đến thai nhi trong bụng vì thế bà bầu trị ho là mối quan tâm của rất nhiều người. Qua bài viết trên mình mong các bạn có thể tìm ra cách giúp bà bầu trị ho một cách hiệu quả, an toàn và tiện lợi nhất.

Nguồn: http://www.suckhoevogia.com/2019/06/tri-ho-cho-me-bau-can-luu-y-ieu-gi.html