Như đã biết từ trước đến nay biện pháp quan hệ tình dục an toàn nhất vẫn là sử dụng bao cao su hoặc dùng thuốc tránh thai. Nhưng hai biện pháp này được cho là khiến cho cuộc yêu không được trọn vẹn hưng phấn, khoái cảm. Do đó, có rất nhiều người đã hỏi về vấn đề xuất tinh khi nào là an toàn để không có thai ngoài ý muốn. Theo đó, cơ thể căn cứ vào chu kỳ kinh nguyệt của chị em thì sẽ có một số ngày không dùng biện pháp tránh thai vẫn có thể xuất tinh an toàn mà không sợ mang bầu.

TS, BS Lê Minh Châu – Phó khoa phụ nội tiết, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho hay, có sơ sở cho việc tính ngày xuất tinh khi nào an toàn để quan hệ.

Trứng sau khi rụng thì chỉ có thể sống trong vòng 24h trong cơ thể phụ nữ còn tinh trùng thì có thể tồn tại đến 2-3 ngày. Vì thế khi quan hệ trong khoảng từ 1-2 ngày trước khi rụng trứng và 24h sau khi rụng trứng thì trứng và tinh trùng có thể gặp nhau. Vì thế muốn xuất tinh khi nào an toàn chỉ cần tránh những ngày này ra. Nhưng điều khó là ở chỗ bạn phải tính toán được chính xác ngày rụng trứng.

>>> Giải đáp: Xuất tinh ngoài có khả năng mang thai không?

Người phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường là 28 ngày và ngày rụng trứng thường rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ tính từ ngày bắt đầu có kinh. Do đó, có thể tính được từ ngày 11 đến ngày 17 của chu kỳ là khoảng thời gian không an toàn cho ngày quan hệ. Thời gian từ ngày thứ 1 đến ngày thứ 7 được cho là tương đối an toàn và từ ngày 18 đến ngày 28 được cho là an toàn tuyệt đối.

TS Châu cũng lưu ý là cách tính này chỉ an toàn với những trường hợp chị có chu kỳ kinh nguyệt đều, thời gian rụng trứng ổn định, không bị chênh qua từng tháng và tuyệt đối không thể áp dụng cho những trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều hay đang bị các bệnh về phụ khoa.

Trong thời gian rụng trứng thì chị em thường có những biểu hiện như:

- Xuất hiện chất nhầy ở tử cung nhiều hơn bình thường giống lòng trắng trứng.

- Bụng dưới luôn có cảm giác khó chịu, thỉnh thoảng có thể nhói đau

- Nhiệt độ cơ thể có hơi tăng nhẹ.